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Psoas: il nostro sostegno profondo

PSOAS “Quando si coglie una singola cosa in natura, ci si accorge che essa è attaccata al resto del mondo”. John Muir Lo PSOAS è il muscolo più profondo e forte del nostro corpo ed anche uno dei meno conosciuti;  parte dalla vertebra dorsale (toracica) T12 passando per le 5 vertebre lombari e finisce sulla coscia. È l’unico muscolo […]

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4+1 Motivi per non praticare yoga

4+1 MOTIVI PER NON PRATICARE YOGA Si lo so, siamo un po’ controtendenza; in un momento storico dove siamo subissati da messaggi che elencano i motivi per iniziare a praticare yoga, noi vi diciamo l’esatto contrario. La pratica dello yoga è molto seria per questo non promettiamo miracoli in cambio di qualche lezione. Sappiamo che […]

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Daniele Dionisi Yoga del Centro Ariccia

Yoga dell’adattabilità

Cari Amici, spesso mi chiedono cosa sia lo Yoga dell’adattabilità. Lo Yoga essendo un’ esperienza soprattutto pratica, non si presta a facili spiegazioni. Io amo comunque le domande, gli interrogativi e le curiosità che attendono di essere soddisfatte, soprattutto le domande degli altri, sono per me uno stimolo a rivolgerne a me stesso, ed a […]

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Daniele Dionisi Yoga del Centro Ariccia

Yoga come cammino per allargare il proprio orizzonte

Lo yoga rappresenta una possibilità per cominciare a guardare alle cose da un’altra prospettiva, o per meglio dire prospettive. Si comincia dal corpo. Quando io ho iniziato venivo dalle arti marziali, più precisamente dal karate, ero abituato a faticare molto, a spingere; facendo mio il detto che senza fatica sudore e anche dolore non si […]

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Daniele Dionisi Yoga del Centro Ariccia

La pratica

Cari amici, desidero riflettere a voce alta su un tema che riguarda il senso del limite. Spesso si viene esortati ad oltrepassare i propri limiti, ad andare oltre, questo succede in vari ambiti. Non so esattamente se sia un bene, o meno. Decidendo di condividere le mie conoscenze sullo yoga, io mi trovo a dovermi […]

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Corso di SANSCRITO

Cakra, Nadi E Prana

25 NOVEMBRE 2017 ore 10.00 – 13.00 / 14.30-17.30 Seminario con il Dott. Diego Manzi tema CAKRA, NADI E PRANA Cos’è l ‘uomo? da quali “forze” è attraversato? Prendendo le mosse della plurimillenaria fisiologia sottile classica indiana, sarà proposto un suggestivo viaggio teorico e pratico alla scoperta di tutti quei canali e centri energetici vivificanti.  

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Daniele Dionisi Yoga del Centro Ariccia

Corso Lingua Sanscrita con Diego Manzi

Corso di Lingua Sanscrita tenuto da Diego Manzi Presso la nostra sede di Yoga del Centro in via Rosa, 40 ad Ariccia. Il corso è diviso in 4 moduli, in seguito le date. 27 Gennaio Modulo 1 24 Febbraio Modulo 2 10 Marzo Modulo 3 21 Aprile Modulo 4 PROGRAMMA DEL CORSO Studiare la lingua […]

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