BIBLIOGRAFIA CONSIGLIATA
“Tra terra e cielo” – V. Scaravelli (ed. Mediterranee)
“Il cuore dello yoga” – T.K.V. Desikachar (Ubaldini ed.)
“Yoga e religiosità” – T.K.V. Desikachar (ed. Mediterranee)
“Terapia yoga” – A.G. Mohan Indra Mohan (ed. Mediterranee)
“Yoga la salute e la felicità nelle nostre mani” – L. Almini (Tecniche nuove)
“Respiro essenza dello yoga” – S. Sabatini (Armenia ed.)
“Il libro dello Psoas” – Liz Koch (somatica ed.)
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Ginnastica- Attività sportiva finalizzata al Fitness e alla salute-ginnastica Yoga.
