Daniele Dionisi Yoga del Centro Ariccia
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Il nostro centro si trova nel territorio dei Castelli Romani. Ad Ariccia a pochi metri da Albano Laziale. Vieni a conoscere le nostre attività.

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LE NOSTRE ATTIVITÀ

Daniele Dionisi Yoga del Centro Ariccia

COS’È LO YOGA?

Lo yoga è un percorso che può aiutare a sviluppare sensibilità e capacità di ascolto. Qualità fondamentali per percepire l’incessante dialogo e relazione tra mente e corpo.

è la cosa più importante che abbiamo nello yoga. Per respirare non è necessario diventare acrobati. L’esperienza dell’assorbimento all’interno e dell’espansione all’esterno ed oltre, non richiede speciali abilità fisiche. È auspicabile curiosità e disponibilità a lasciare il noto, per l’ignoto.

Con la pratica dello Yoga, ci possiamo riappropriare del bene più prezioso che abbiamo: il nostro tempo. È importante non avere fretta. Gustiamo ogni gesto, puliamo e ordiniamo la nostra casa: il corpo, per accogliere un ospite molto speciale, il respiro, ed il senso del sacro che porta con se.

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